寒露时间为：2024-09-29（农历甲辰年八月廿七, 星期日）
距离2024-09-29倒计时还有
“世界行走日”是由国际大众健身体育协会（TAFISA）于1992年倡议发起，TAFISA于1992年6月7日在里约热内卢召开的全球首脑峰会上，启动了第一次世界行走日，从此以后，此活动便迅速推广开来。在2005年10月2日的世界行走日上，已经有超过72个国家的成员参加，世界行走日活动也得到了世界卫生组织的大力支持，并且与世卫组织每年开展的为健康而运动的项目相结合开展，每年有数百万参与者，已经成为了当今世界最有影响力的运动之一。
| 年份 | 日期 | 农历 | 生肖 | 星期 |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 2024-09-29 | 甲辰年八月廿七 | 龙 | 星期日 |
| 2025 | 2025-09-29 | 乙巳年八月初八 | 蛇 | 星期一 |
| 2026 | 2026-09-29 | 丙午年八月十九 | 马 | 星期二 |
| 2027 | 2027-09-29 | 丁未年八月廿九 | 羊 | 星期三 |
| 2028 | 2028-09-29 | 戊申年八月十一 | 猴 | 星期五 |
| 2029 | 2029-09-29 | 己酉年八月廿二 | 鸡 | 星期六 |
| 2030 | 2030-09-29 | 庚戌年九月初三 | 狗 | 星期日 |
“世界行走日”是由国际大众健身体育协会于1992年倡议发起，TAFISA于1992年6月7日在里约热内卢召开的全球首脑峰会上，启动了第一次世界行走日，从此以后，此活动便迅速推广开来。
一、增加记忆力：
随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力。
二、增加心脏功能：
步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。
三、打通血管：
步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，步行能够增强全身弹性。
四、增强肌肉力量：
通过步行之后能增强了肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活。
五、通畅血液循环：
人体血液不通畅是因为经络和脉络不通，容易得病，步行能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。
六、减少五脏疾病：
五脏六腑需要运动，如果不运动，自然就硬化而得病，因此，步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑弹性的功能，很多疾病自然就治愈。